Qi Gong

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Qi Gong stammt aus dem uralten Wissen chinesischer Überlieferung und ist einer der fünf Teilbereiche der Traditionellen Chinesischen Medizin, TCM. Durch fliessende, sanfte Bewegungsformen, verbunden mit tiefer Atmung, wird der ganze Körper mit mehr Sauerstoff versorgt, unser Geist wird ruhig. Gleichgewicht, Beweglichkeit, Koordination und Kräftigung der Muskulatur werden trainiert, Verspannungen und Blockaden lösen sich. Das Herz-Kreislauf-System, der Stoffwechsel, das vegetative Nervensystem sowie die Organe werden angeregt und das Immunsystem wird gestärkt.

Datum und Zeit

Do, 15.08.-12.12.19 (Ausfall: 10.10./17.10./24.10.)
15.08.2019
08:30 bis 09:30 Uhr
1 Lektion pro Tag

Ort

Klösterliweg 6, 8500 Frauenfeld

Maximale Teilnehmerzahl

9

Kursnummer

KGE.QIG19.22

Kosten

247.5