Befreien Sie sich von körperlichen Schmerzen und werden Sie beweglicher.

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Feldenkrais ist eine einfache Methode, um sich von körperlichen Schmerzen zu befreien, beweglicher und dadurch lebendiger zu werden. Durch angeleitete, einfache und sanfte Bewegungsabläufe verfeinern und schulen Sie Ihre Körperwahrnehmung. Entdecken Sie Ihre festgefahrenen, oft blockierenden Bewegungsgewohnheiten. Nachteilige Bewegungsmuster werden gelöst und neue Bewegungsalternativen aufgezeigt. Die Wirkung dieser sanften Methode ist verblüffend. Die Bewegungen werden leichter und müheloser. Ein neues Körpergefühl entfaltet sich und wirkt sich positiv auf das Selbstwertgefühl aus. Schlaflose oder schlafgestörte Nächte gehören der Vergangenheit an.

Wann 21.08.2017 - 27.11.2017 , Mo, 21.08.-27.11.17 Ausfall 04.09./09.10./16.10.
09.00-10.00 , 12 x 1 Lektion Lektionen pro Tag
Wo Hochwachtstrasse 4 Evang. ref. Kirche
8370 Sirnach
Leitung Schneider , Monika
Kursnummer KGE.FEL17.24
Max. Teilnehmer 10
Anmeldeschluss 21.08.2017
Kosten 198