Steigern Sie Ihr Wohlbefinden durch rückengerechtes Verhalten

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Mit abwechslungsreichen Übungen lernen Sie im Kurs ein rückengerechtes Verhalten im Alltag. Das Training beinhaltet die Kräftigung der Haltemuskulatur und des Beckenbodens, Stretching, Atmung, Gleichgewicht und Koordination.

Wann 21.08.2017 - 11.12.2017 , Mo, 21.08.-11.12.17 Ausfall 18.09./09.10./16.10.
09.30-10.30 , 14 x 1 Lektion Lektionen pro Tag
Wo Klösterliweg 6 Kath. Pfarreizentrum, Rafael Saal
8500 Frauenfeld
Leitung Känzig , Elsy
Kursnummer KGE.RUE17.21
Max. Teilnehmer 10
Anmeldeschluss 21.08.2017
Kosten 231