Ein Weg zur inneren Harmonie

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Qi Gong stammt aus dem uralten Wissen chinesischer Überlieferung und ist einer der fünf Teilbereiche der Traditionellen Chinesischen Medizin, TCM. Seit Jahrtausenden wird Qi Gong erfolgreich zur Gesunderhaltung eingesetzt. Durch fliessende, sanfte Bewegungsformen, verbunden mit tiefer Atmung, wird der ganze Körper mit mehr Sauerstoff versorgt, unser Geist wird ruhig. Gleichgewicht, Beweglichkeit, Koordination und Kräftigung der Muskulatur werden trainiert, Verspannungen und Blockaden lösen sich. Das Herz-Kreislauf-System, der Stoffwechsel, das vegetative Nervensystem sowie die Organe werden angeregt und das Immunsystem wird gestärkt.

Wann 07.09.2017 - 14.12.2017 , Do, 07.09.-14.12.17 Ausfall 05.10./12.10./19.10./29.11.
09.15-10.15 , 11 x 1 Lektion Lektionen pro Tag
Wo Hamelstrasse 15 Kulturzentrum Presswerk Arbon
9320 Arbon
Leitung Bidie , Robert
Kursnummer KGE.QIG17.21
Max. Teilnehmer 10
Anmeldeschluss 07.09.2017
Kosten 181.5