Das Ganzkörpertraining in der Natur - rund ums Jahr

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Durch regelmässiges Training stärken Sie Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft. Nebst der Bewegung spielt auch die Begegnung eine grosse Rolle. Für den Einstieg finden Technikkurse statt.

Wann Dienstag
08.30 - 09.30 , 1 Lektion Lektionen pro Tag
Wo Vitaparcours
Sulgen
Leitung Stäheli , Rosmarie
Kursnummer ABS.NOR.15.05
Kosten 8