Ganzheitliches Rückentraining

Mit abwechslungsreichen Übungen lernen Sie im Kurs ein rückengerechtes Verhalten im Alltag. Das Training beinhaltet die Kräftigung der Haltemuskulatur und des Beckenbodens, Stretching, Atmung, Gleichgewicht und Koordination.

Datum und Zeit

Montag
Ab 15. August 2022 , Fortlaufender Kurs
09:00 - 10:00
1 Lektion pro Tag

Ort

Klösterliweg 6, 8’500 Frauenfeld

Maximale Teilnehmerzahl

10

Kursnummer

KBE.RUE22.02.971

Kosten

CHF 247.50

Besonderes

Ausfall 12.09./10.10./17.10.
"Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert."