Aktuell

Die aktuelle Corona-Situation zwingt uns wieder geeignete Massnahmen zu ergreifen um Mitarbeiterinnen/Mitarbeiter, Kundinnen/Kunden und Klientinnen/Klienten vor einer Infektion zu schützen. Wir werden versuchen, wo immer möglich, unser Angebot aufrecht zu erhalten.

Generell werden nicht mehr alle Personen ab 65 pauschal als Risikogruppe eingestuft. Unsere Kundinnen/Kunden und Klientinnen/Klienten müssen daher selbst einschätzen, ob und in welcher Form sie aufgrund ihres Alters oder ihres Gesundheitszustandes (ggf. Vorerkrankungen) unsere Angebote und Dienstleistungen in Anspruch nehmen.

Hilfen im und ums Haus

• Unsere Dienstleistungen in den „Hilfen im und ums Haus“ bieten wir weiterhin angepasst an. Dies unter der Einhaltung der Vorgaben des Bundesamtes für Gesundheit (BAG) bag.admin.ch.
• Unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter werden laufend über die aktuellen Hygienevorgaben und Abstandsregelungen informiert. Sie verfügen ausserdem über genügend Desinfektionsmittel und Atemschutzmasken.
• Wir empfehlen all unseren bestehenden und neuen Kundinnen und Kunden während den Einsätzen den Kontakt mit der Mitarbeiterin/dem Mitarbeiter zu vermeiden und sich wo möglich in einem anderen Raum oder auf dem Balkon/Sitzplatz aufzuhalten.
• Weisen Haushelferinnen/Haushelfer oder Kundinnen/Kunden grippeähnliche Symptome auf, wird der Einsatz vorgängig abgesagt.

Treuhand- und Steuererklärungsdienst

• Kontakt zur Kundschaft wird möglichst ohne persönliche Begegnungen aufrechterhalten. Auf Wunsch der Kundschaft und im Einverständnis der Treuhänderin, des Treuhänders, können Hausbesuche und persönliche Kontakte stattfinden - unter Einhaltung der aktuellen Hygienevorschriften und der Vorgaben des Bundesamtes für Gesundheit (BAG) bag.admin.ch.
• Der Kontakt zu den Heimbewohnenden kann unter den gleichen Bedingungen und den Auflagen (Schutzkonzept) des spezifischen Alters- und/oder Pflegeheim stattfinden.

Sozialberatung

• Beratungen können persönlich in der Beratungsstelle, telefonisch oder zusätzlich neu als Videoberatung durchgeführt werden. Für die Beratungsstellen gibt es ein Schutz- und Hygienekonzept. Beratungsgespräche können dank Plexiglasabtrennung auch ohne Mundschutz erfolgen. Wo fachlich notwendig, werden Hausbesuche durchgeführt.

Bildung, Sport, Erlebnis

• Gemäss Verordnung über Massnahmen in der besonderen Lage zur Bekämpfung der Covid-19-Epidemie darf bis mindestens Ende Februar kein Präsenzunterricht angeboten werden.

  Weitere Informationen folgen mit der nächsten Pressekonferenz des Bundesrats.

• Wir bieten aktuell alle Sprachen (Englisch, Französisch, Spanisch und Italienisch) sowie Qi Gong, Feldenkrais, Pilates, Lu Jong und Zumba online an.

• Hier finden sie das aktuelle Schutzkonzept per 1. März 2021: Schutzkonzept Angebote Bildung und Sport (PDF, 228KB)

Freiwilligenarbeit

• Der Einsatz unserer Seniorinnen und Senioren im Klassenzimmer (GIK) hängt von den Regelungen der jeweiligen Schule ab.
• Unsere Ortsvertretungen veranstalten derzeit keine Anlässe für Gruppen. Besuche werden telefonisch oder als Kontakt an der Haustür durchgeführt.
• Unsere Ortsvertretungen unterstützen bei Bedarf gemeinsam mit bestehenden Nachbarschafts- /Freiwilligenorganisationen vor Ort die Versorgung mit Einkäufen und Besorgungen.

Weitere Informationen Coronavirus

Hier gelangen Sie zur Webseite vom Kanton Thurgau:
Fachdossier Coronavirus

Und zur Webseite vom Bundesamt für Gesundheit:
BAG - Neues Coronavirus

Fotobuch gestalten und erstellen (mit ifolor)

Gestalten Sie Ihr individuelles Fotobuch.

Sie erfahren, wie man seine Bilder auf dem PC organisiert und mit welchem (Gratis-) Programm man die Bilder für das Fotobuch vorbereitet.  Lernen Sie die Gestaltungs-Software von ifolor kennen. Im Kurs verwenden Sie keine eigenen Fotos. Sie arbeiten mit Fotos, die Ihnen von uns extra für diesen Kurs zur Verfügung gestellt werden.

Die eigene Fotobibliothek
• Organisation Ihrer Bilder, Aufbau einer Fotobibliothek, Windows Explorer zur Fotoverwaltung benutzen, Fotos von Handy oder Kamera auf PC/Notebook importieren

Fotos zusammenstellen
• Fotos bearbeiten, umbenennen und korrigieren

Fotobuch erstellen
• Fotobuch-Programm downloaden/installieren, Fotos importieren, Design auswählen, Fotobuch gestalten

Hinweis: Sie erhalten am Kurs einen 50%-Gutschein für die 1. Bestellung eines Fotobuches bei ifolor.
Voraussetzung: Bitte Smartphone/iPhone oder Fotokamera sowie Ladekabel/Datenkabel mitbringen.
Dauer: 4 x 3 Lektionen
Kosten: CHF 390.00 inkl. Kurs-Unterlagen, exkl. Fotobuch

Amriswil
Freitag, 07.06. - 05.07.2021 (Ausfall: 28.06.)
13.30 - 16.00 Uhr
Pro Senectute, Egelmoosstrasse 6, Amriswil
- hier gelangen Sie direkt zur Online-Anmeldung

Kreuzlingen
Freitag, 23.04. - 14.05.2021
13.30 - 16.00 Uhr
Pro Senectute, Parkstrasse 8, Kreuzlingen
- hier gelangen Sie direkt zur Online-Anmeldung

Auskunft und Anmeldung: Dominik Linder, Telefon 071 626 10 83, kurse@tg.prosenectute.ch.

Kraft, Gleichgewicht und Laufschulung

Gezieltes Training für Senioren

Im Fokus stehen sicheres Stehen und dynamisches Gehen, um Stürzen und deren Folgen vorzubeugen. Gezielte Übungen zur Kräftigung der Muskeln wirken stabilisierend auf den Körper. Sicher Treppen steigen, eine schwere Einkaufstasche tragen oder sich auffangen, falls Sie mal ins Stolpern geraten, ist das Ziel. Ein gut trainiertes Gleichgewicht hilft, Alltagshandlungen einfacher auszuführen und auch auf unebenem Boden sicher zu gehen.

In den Alltag integrierbare Übungen, die Erwachsenensportleitende mit Zusatzausbildung in Sturzprävention vermitteln, sind der Schlüssel zum Erfolg.

Hinweis: Bitte tragen Sie bequeme Kleindung und bringen Sie
ein paar Anti-Rutsch-Socken mit.
Dauer: 6 x 2 Lektionen
Kosten: CHF 180.00

Kradolf
Dienstag, 04.05. - 15.06.2021 (Ausfall: 18.05.)
13.30 - 15.00 Uhr
Mehrzweckhalle, Hauptstrasse 38, 9214 Kradolf
- hier gelangen Sie direkt zur Online-Anmeldung

Frauenfeld
Montag, 19.04. - 31.05.2021 (Ausfall: 24.05.)
09.30 - 11.00 Uhr
Tertianum Friedau, St. Gallerstrasse 30, 8500 Frauenfeld
- hier gelangen Sie direkt zur Online-Anmeldung

Auskunft und Anmeldung: Dominik Linder, Telefon 071 626 10 83, kurse@tg.prosenectute.ch.

SUP (Stand-up Paddling) für Einsteiger

Workshop

Sie lernen die Grundlagen vom Stand-up Paddling um sich sicher mit dem Brett auf dem Wasser bewegen zu können. Hinzu kommt alles, was man zum Material, Wasser- und Naturschutz wissen sollte sowie die gesundheitlichen und technischen Aspekte rund ums SUP.

Die Inhalte wie auch die Methodik sind altersspezifisch gestaltet. Beispielsweise wird ausführlich an Land geübt und wichtige Techniken werden intensiver und mit mehr Varianten geübt, um die jeweils individuell mögliche und beste Form herauszufinden. Dazu gehören das Auf-/Absteigen vom Brett, sicher ins Wasser Fallen und wieder aufs Brett Kommen und dergleichen mehr.

Dauer: 2 Stunden
Kosten: CHF 120.00

Ort: Seestrasse 216 , 8267 Berlingen
Daten: Jeweils montags; 03.05.2021, 31.05.2021 oder 28.06.2021
Zeit: 10.00 - 12.00 Uhr
- hier gelangen Sie direkt zur Online-Anmeldung
für den 3. Mai 2021
für den 31. Mai 2021
für den 28. Juni 2021

Auskunft und Anmeldung: Dominik Linder, Telefon 071 626 10 83, kurse@tg.prosenectute.ch.

SUP (Stand-up Paddling) für Fortgeschrittene

Workshop

Sie haben schon erste Erfahrungen auf dem SUP gemacht und sind mit den Grundlagen vertraut. Nun fängt der Spass so richtig an. In diesem Workshop stehen effizientes Paddeln, elegantes Steuern und Wenden des Brettes ebenso auf dem Programm wie die sichere Durchführung eigener Touren.

Ziel ist, dass sie in der Lage sind, eigene Touren bei unterschiedlichen Wasser- und Windbedingungen durchzuführen. 

Dauer: 2 Stunden
Kosten: CHF 120.00

Ort: Seestrasse 216 , 8267 Berlingen
Daten: Jeweils montags; 10.05.2021 oder 07.06.2021
Zeit: 10.00 - 12.00 Uhr
- hier gelangen Sie direkt zur Online-Anmeldung
für den 10. Mai 2021
für den 7. Juni 2021

Auskunft und Anmeldung: Dominik Linder, Telefon 071 626 10 83, kurse@tg.prosenectute.ch.

Schwemmholz-Arbeiten im Atelier vivakreativa

Raum für eigene Ideen und Kreationen

Arbeiten mit Schwemmholz, Modelliermasse, Kieselsteinen, u.v.m.

Die Thur schleift unzählige Hölzer und Steine zu wundervollen Formen, die für kreative Ideen herrliche Vorlagen schenken. Im Atelier vivakreativa wird nach Herzenslust geklebt, geschraubt, gemalt und gebastelt. Sie lernen, Gesichter zu modellieren und sie am Holz zu einer Figur werden zu lassen. Es gibt viel Raum für Ihre eigenen Ideen und Kreationen – aber auch viel Inspiration und Anregung. Gerne dürfen Sie Ihre eigenen Schwemmhölzer mitbringen – denn selbst gefundene Werkstoffe machen noch mehr Freude.

Hinweis: Getränke, etwas «Gluschtiges» sowie Material (exkl. 
spezielle Materialien) sind inbegriffen.
Parkplätze vorhanden.
Dauer: 3 x 3 Lektionen
Kosten: CHF 195.00
Leitung: Kirsten Lehner-Germann, Märstetten

Ort: Atelier vivakreativa, Hubstrasse 20, 8560 Märstetten
Datum: Freitag, 23.04. - 07.05.2021
Zeit: 14.00 - 17.00 Uhr

Auskunft und Anmeldung: Dominik Linder, Telefon 071 626 10 83, kurse@tg.prosenectute.ch oder über die Online-Anmeldung.

Workshop «Füsse gut – alles gut»

«Gehen ist des Menschen beste Medizin.»
Hippokrates von Kos (griechischer Arzt)

Es sind die Füsse, welche uns durchs Leben tragen und welche mehr Beachtung verdienen. Doch wir sitzen mehr als früher und stecken unsere Füsse in Schuhe. Dabei bemerken wir kaum, wie unsere Fuss- und Beinmuskulatur im Laufe der Jahre langsam schwächelt. Die Folgen zeigen sich darin, dass der Fuss schneller schmerzt, das Fussgewölbe absinkt, die Zehen sich in der Lage verändern, usw.

Erfahren Sie mehr über die Anatomie der Füsse. Was stärkt sie? Was quält sie? Erlernen Sie Basisübungen und Anwendungen für gesunde, stabile Füsse. Die Grundlage dieses Kurses ist angelehnt an die Spiraldynamik «Füsse». 

Hinweis: Bitte bringen Sie zum Kurs ein grosses und ein kleines Handtuch mit.

Dauer: 1 x 2 Stunden
Kosten: CHF 65.00
Leitung: Barbara Droth, Kreuzlingen

Ort: Pro Senectute, Bankplatz 5, Frauenfeld
Datum: Montag, 26. April 2021
Zeit: 16.00 - 18.00 Uhr

Auskunft und Anmeldung: Dominik Linder, Telefon 071 626 10 83, kurse@tg.prosenectute.ch oder über die Online-Anmeldung.

Velotour Waldschenke Bischofszell

Frühlingstour

Unsere erste Velotour im 2021 führt von Stachen über Neukirch, Hagenwil, Schocherswil, Zihlschlacht, Hohentannen zur Waldschenke Bischofszell. Auf dieser Anfahrt hoffen wir auf eine gute Fernsicht zum Ostschweizer Hausberg, dem Säntis.

Nach der Mittagspause in der Waldschenke geht es dann gemütlich über Hauptwil, zum Aussichtspunkt St. Pelagiberg, Ruggisberg und Roggwil wieder zurück Richtung Bodensee zum Ausgangspunkt Stachen.

Datum: Donnerstag, 20. Mai 2021; kein Ausweichdatum
Treffpunkt: 10.00 Uhr, Schulhaus Stachen, Speiserslehn 2, 9320 Stachen
Rückkehr: ca. 16.30 Uhr
Kosten: CHF 16.00

Anforderung: mittlere Tagestour, ca. 50 km, ca. 640Hm
Verpflegung: Getränke mitnehmen, Mittagessen in der Waldschenke Bischofszell
Max. Anzahl Teilnehmende: 20 Personen

Leitung, Auskunft und Anmeldung: Felix Büsser & Felix Walser,
071 944 10 56,

Leben nach der Pensionierung - Gruppenangebot in Weinfelden

Die Pensionierung ist ein einschneidendes Lebensereignis. Der neue Lebensabschnitt bietet uns Chancen und ist doch auch voller Herausforderungen.

In einer kleinen Gruppe gleichgesinnter befassen Sie sich mit der neuen Lebensphase.

Ziel des Kurses ist es:

• Ich kenne meine eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Herausforderungen
• Ich weiss welche Erwartungen Partner/in, Familie und Umfeld an mich haben
• Ich kenne meine Ressourcen und Stärken und nutze sie, um eigene Vorstellungen und Erwartungen anderer zusammen zu bringen
• Ich finde für mich sinngebende Inhalte und Tagesstrukturen für die Zeit nach der Pensionierung

Datum: Donnerstags, 27.05. / 10.06. / 24.06. und 08.07.2021,
4 Termine à 2 Lektionen pro Tag
Zeit: 14.00 – 16.00 Uhr
Ort: Rathaustrasse 17 (5. Stock, mit Lift), 8570 Weinfelden
Kosten: CHF 240.00
Max. Anzahl Teilnehmende: 6 Personen
Besonderes: für Teilnehmende ab 55 Jahren und bereits Pensionierte

Kursleitung und Anmeldung: Maria Petersen
Telefon 071 626 55 41,  oder über die Online-Anmeldung.

Nordic Walking

Technikkurs in Sulgen

Nordic Walking bringt viel Gutes - aber nur, wenn Ihre Technik stimmt! Erfahrene Erwachsenensportleitende führen Sie in die ALFA-Technik und das Bewegungskonzept Nordic Walking ein. Das sanfte, aber effektive Ganzkörpertraining im Freien zählt zu den gelenkschonendsten Ausdauersportarten. Es trainiert Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination, fördert Herz- und Kreislauffunktionen und baut erfolgreich Stress ab. Bei genügend Interessierten führen wir jederzeit zusätzliche Kurse auch an anderen Wochentagen durch. Melden Sie sich bei uns.

Datum: Montag, 14.06. - 12.07.2021
Zeit: 09.00 - 10:30 Uhr
Ort: Auholzstrasse , 8583 Sulgen
Kosten: CHF 110.00
- hier gelangen Sie direkt zur Online-Anmeldung

Auskunft und Anmeldung: Dominik Linder, Telefon 071 626 10 83, kurse@tg.prosenectute.ch

Steuererklärungsdienst

Sie sind älter als 60 Jahre, wohnen im Thurgau und suchen einen vertrauensvollen Partner, der Ihre Steuererklärung erstellt? Dann sind Sie bei uns genau richtig.

Möchten Sie sich beraten lassen - scheuen jedoch momentan persönliche Termine? Bevorzugen Sie, für eine Beratung zu Hause zu bleiben?

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