Kursprogramm 2026

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Tanz am Sonntag

Ü60 Disco

Hits aus den 60er-, 70er- und 80er-Jahren bringen schlummernde Tanzbeine zum Schwingen.

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Januar bis Juni

Das neue Kursprogramm ist da

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Fit im Alter

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Eine ältere Frau sucht am Handy einen Sprachkurs

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Eine Sozialarbeiterin sitzt mit ihrer Kundin am Tisch

Beratung zu allen Fragen im Alter

Unsere Mitarbeitenden beraten Sie persönlich und individuell bei Ihren Fragen rund ums Alter.

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Aktuelle Kurse

Heute, 08:30 Uhr

«AquaFitness»

AquaFitness ist ein Ganzkörpertraining und für alle geeignet, die Lust am Element Wasser haben. Sie bewegen sich in brusttiefem Wasser. Aufgrund des Wasserwiderstandes wird eine hohe Trainingswirkung erzielt und durch den Wasserauftrieb werden ...

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Heute, 08:30 Uhr

«AquaFitness»

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Heute, 09:00 Uhr

«Italienisch»

Ihr Herz schlägt für die italienische Lebensfreude, Pizza und Pasta, die italienische Sprache und Kultur? Unsere Kursleitenden freuen sich, Ihnen ihre Muttersprache näher zu bringen. Auch Rom wurde nicht an einem Tag erbaut. Lernen Sie mit ...

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Heute, 09:00 Uhr

«Zumba Gold»

Leichte Tanzschritte zu lateinamerikanischen Rhythmen lassen den Alltag vergessen. Zumba Gold eignet sich speziell für Seniorinnen und Senioren, da die Tanzbewegungen langsam aufgebaut werden. Das Training kräftigt und lockert die Muskeln ...

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Heute, 09:15 Uhr

«AquaFitness»

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Heute, 09:20 Uhr

«AquaFitness»

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Heute, 10:10 Uhr

«AquaFitness»

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Heute, 15:15 Uhr

«FitGym / Turnen»

In unseren Turnstunden kommen weder das Krafttraining, das Gleichgewicht noch die Ausdauer und die Spiele zu kurz. Spielerisch und abwechslungsreich trainieren Sie Ihren gesamten Körper, so dass Sie weiterhin mit beiden Beinen fest im Leben ...

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